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七彩烛台DIY 边玩边减压

2020年09月16日 星期三 社区报

    双桥路

    当前,疫情防控进入常态化,社区成为联防联控、群防群治的主战场,党员志愿者们更是战场上的主力军。不少党员志愿者纷纷响应社区号召,积极投身到疫情防控阻击战中。在半年多的坚持中,也有不少志愿者承受着巨大的压力和焦虑。为纾解大家的心理压力,三间房双桥路社区党委依托“聚人心 创和谐”基层党组织服务群众项目,开展志愿者心理减压活动。

    社区邀请了专业心理咨询师,以“色彩与心理学”为主题,为居民们带来了心理减压课程。老师从色彩小测试游戏入手,让大家了解色彩对周围环境和自身生活感受的影响,带领大家学习通过调整卧室色彩改善睡眠质量的小技巧。

    随后,老师和现场的志愿者们一起制作马赛克手工烛台。大家结合自身对颜色的审美喜好,按步骤进行粘贴、调整、补泥、定型等工序。经过近两个小时的精心制作,一件件色彩各异的烛台在每个人的制作下缤纷亮相。不同的色彩代表着不同的期待,不同的图案象征着不同的美好。

    活动之前,有不少志愿者担心自己创意不够,做不出好看的作品。在相互鼓励和帮助下,大家都顺利完成了烛台的制作。社区工作人员表示:“其实七彩烛台只是一种载体,我们组织此次活动目的是让志愿者给自己一段轻松愉悦的时光,和一群相互支持的街坊邻居们共同享受美好的时刻,让身心压力得到释放,为工作与生活注入正能量。”

    供稿/双桥路社区 吴军波